Palvelut
Lyhytterapia - lyhyttapaamiset
Myös yksittäistapaamisia elämän erilaisissa kriiseissä
(myös pariskunnille)
Olen KELAN palvelutuottajarekisterissä
Mitä terapiaistunnoillani tapahtuu?
Terapiaistunnoilla tutkimme yhdessä kokemuksiasi ja haasteitasi, jotka liittyvät itseen, ihmissuhteisiin, elämäntilanteeseesi ja elämänhistoriaasi. Määrittelemme hoidon yksilölliset tavoitteet yhteistyössä ja valitsemme työskentelytavat tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan. Terapian tavoitteena voi olla esimerkiksi itsetuntemuksen ja itseymmärryksen lisääminen, toistuvien oireiden ja ongelmien lievittyminen tai poistuminen tai uudenlaisen suhteen luominen itseen ja omiin kokemuksiin. Näihin tavoitteisiin pyritään erityisesti itseymmärryksen syvenemisen, tunnetyöskentelyn, korjaavien tunnekokemusten ja tunteiden säätelyn kehittymisen avulla.